溪寒雨 发表于 2015-12-3 16:46:54

播音主持考级:谈播音主持训练中的气息和呼吸状态


播音主持考级:谈播音主持训练中的气息和呼吸状态

 全国青少儿播音主持专业委员会

  我们在电视节目中常常能够看到,播音主持人在主持节目时无论是怎样的节奏,主持人的气息总是保持在一种稳定的状态,无论是在短时间内急促的表述,还是需要很长的一段内容,主持人总是能够保持得体的状态,而主持人的气息总是能够跟得上。这其实就是播音主持专业训练中的重要内容之一。

  在播音主持的专业训练中,气息作为发声的根源是学生务必要进行训练的项目之一。据全国青少儿播音主持专业委员会的老师介绍,气息与吐字是播音主持进行语言活动的基础,在播音主持的专业要求中,播音主持人要求在活动中具有松弛的状态,这是表示人的心理和生理的充分松弛,但不是松懈。也就是说心理与生理保持本来面目的自然运动状态,不能是有意控制,要放松但不懈怠,这也是人的一种正常发挥的状态。

  全国青少儿播音主持专业委员会的老师告诉学员,在播音主持人进行节目主持时,首先需要实现心理放松,使大脑保持高度的调节能力。然后才能让肌肉组织放松,使各部位有机地、自然地、协调配合运动,使肌肉产生弹性,从而使声音具有弹性。

  在播音主持考级训练时,气息的训练是在考生练声过程中需要时刻注意的。而要做到气息自然悠长,可以进行播音发声训练的胸腹联合式呼吸,内容是以丹田为轴心,放松肩胸、喉部,最终建立一个中间松、两头紧的正确的发声系统。呼吸控制的基本要求:呼吸时要吸得多、用得少,简单说就是稳劲、持久、自如。

  在放松练习中,考生们不能放松的原因是多种多样的,一是不懂发声方法,以为发声就是用力。二是心理紧张,如怕发不好、发不准等。三是肌肉组织和发声器官不放松。这是习惯,或者是发声意识太强造成的。考生可以试着把练声的目的淡化,注意力放在气感的培养上,时间长了就会慢慢领悟。

  全国青少儿播音主持专业委员会提醒考生,播音发声训练,不论是吐字还是气息,都存在某种规律。我们平时说话常用的那部分器官,要尽量使其放松,而平时说话不用的部分器官,却要尽量激发其灵活程度。多加进行练习,同时调节平时的呼吸,让呼吸符合播音主持时的呼吸特性,在平常状态注意气息的变化。
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