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高考745分!清华学霸从不上补习班的秘诀,竟是这4张表!

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发表于 2018-7-9 14:22:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
一个朋友的儿子,去年考上了清华。

刚开始朋友打电话说的时候,我一点儿也不意外,因为她儿子在学校就是一个十足的“学霸”!

不仅学习成绩好,学校的各项活动都有时间参加,真正做到了劳逸结合。这让很多埋头苦学,却一直很吃力的同学羡慕不已:

明明我比他努力,为什么成绩就是上不去?

相信很多家长和孩子都存在这样的疑惑!这次放假,我特地请他给儿子讲一讲自己的学习“秘籍”。他一上来就拿出了4张表格,说:只要做好这4张表,想不上清华都难!

整理之后,今天把这份“秘籍”分享给大家!

1

很多学生都觉得时间不够用,每天除去正常的上课和作业时间,还要预习、复习、阅读等等,连一分钟都不敢浪费,却还是觉得来不及……

其实,像这样觉得时间不够用的孩子,最主要的问题就是:想要做的事情太多,既想要西瓜,也想要芝麻,最终只能导致什么都抓不住。

因为需要我们去完成得事情永远是无穷的,习题是刷不完的,书也是看不完的……

但事情有轻重缓急之分,要懂得要事为先!

紧迫且重要

这一类就属于要事,需要在第一时间去完成,一般也能够有较大的收获。比如刚学到的知识点,要及时巩固,才能不忘记。

重要但不紧迫

重要但不是特别着急的事情,不代表就可以先放在一边,而是应该抽时间制定计划,然后按计划慢慢执行。比如这学期如何进行复习。

紧迫但不重要

紧迫就意味着马上要做,不重要就是说可以找别人代替或者直接拒绝。比如社团新的通知需要你传递,有一份作业要你收一下,这些都可以寻求帮助。

既不紧迫也不重要

这些事就是属于可以放掉或暂时搁置的,等到有空再去处理。削减必要的时间投入成本,也是提高效率的方式之一。

每个人的时间都是一样的,区别就在于如何利用。在相同的时间之内,做了不一样的事,收获的也是完全不一样的。

那些看起来没有你努力,却每次都能取得好成绩的学生,就是因为时间利用得比你更高效。

家长帮孩子制定这样一个表格,把每天要做的事情分类写好,然后按照轻重缓急去处理;慢慢帮孩子养成习惯。

2

有些同学,即便是知道事情的轻重缓急,也仍然觉得时间不够用。最可能的原因就是:时间被占用,没有一整块的时间用来系统地学习。

排队吃饭,等待接送等都是在占用学习的时间。

著名的“二八定律”同样适用于这里。

黄金时间,20%的时间投入就能产生80%的回报;而疲顿时间,80%的时间投入就能产生20%的回报。

因此,我们高效利用时间最重要的就是对时间精细化的把握。

具体内容看第二张表!

黄金时间:高强度的主动学习

大段完整的有精神的时间被称之为“黄金时间”,这是非常宝贵的学习时间。

孩子们可以在这段时间里,进行一些高强度的学习。比如新知识的学习,重难点的突破和思考等,主要集中于理科。

积累时间:背诵、记忆、复习、提升

一天中有很多零碎的时间,这些时间可以专门用来积累,比如背诵单词、语文课文、知识点等跟记忆背诵有关的学习任务。

反馈时间:归纳、总结、调整、计划

完整的低效率时间是一天当中的“反馈时间”,适合进行对白天所学知识方法的总结、错题的分析与归纳、反思自己的学习计划、思考下一阶段自己努力的方向。

垃圾时间:低强度的被动学习

这些时间段,孩子的精神状态欠佳,也没有充足的完整时间去进行深入的思考和学习。

适合进行一些不需要进行大量思考的低强度学习任务,例如英语听力,语文练字,素材摘抄等。

3

晚自习结束之后的时间利用得当,也能创造出很高的效益。

一般来说,孩子都会把晚自习当做一天当中最后的学习时刻,结束之后精神就会懈怠。

晚上9:30下晚自习,到家花费半小时,除去洗漱时间,往往还有一小时左右的空余,如果孩子精神较好,也可以用来学习;当然状态不佳也不要勉强,毕竟白天的任务已经很繁重了。

那么这段时间要怎么利用呢?看第三张表格!

大部分孩子白天已经消耗了太多的精力,这个时候还要他去刷题或者进行高强度的训练,效果一定是不尽如人意的。

与其低效被动要求孩子学习,不如把时间用在平时没时间去完成的错题整理分析、方法归纳总结、制定学习计划上。

这些事情虽然不会马上看到效果,但是长久坚持,一定会给孩子带来收获的。

事实上,很多在二轮复习时脱颖而出的学生,都是在反馈总结工作做得比较到位的。

4

睡前的15分钟,相对短暂,看似不能做什么,实际也是学生拉开差距的原因所在。

很多孩子这个时候已经钻进被窝,看一下新闻或者干脆闭目养神。

确实,这段时间已经没办法进行刷题、整理等任务了,但仍旧可以进行一些课外阅读和知识回顾等。

因为在大多数情况下,临睡之前精神已经比较倦怠,无心学习了。这个时候,浏览一下课外书,听一听英语听力等都是不错的选择。不仅可以帮助培养语感,增加课外知识,还能很好地促进睡眠。

当然,如果觉得一整天的学习已经足够,或者想给自己偷个懒放个假,其实没必要强撑,早些休息才是正途。

分割线

学得好的孩子,不是本身就比别人聪明,而是他们往往比别人更努力,更懂得管理时间。

学习要有计划,时间也要进行管理,这样才能更加高效地完成学习任务。
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